10 jours pour changer – Arrêter le sucre

La collection des éditions Nathan, 10 jours pour changer se complète avec le titre Arrêter le sucre, paru en septembre 2021. Un livre pour tout comprendre et changer durablement ses habitudes alimentaires afin d’aller vers une vie plus saine, simple, écologique, épanouissante… Le livre souple débute par un sommaire simple qui présente toutes les actions …

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