Conseils alimentation : Voici les aliments qu’il faut éliminer de vos habitudes pour un meilleur transit intestinal !

Conseils alimentation : Voici les aliments qu’il faut éliminer de vos habitudes pour un meilleur transit intestinal !

Avoir un bon transit intestinal favorise la bonne santé et permet de se sentir léger dans son corps. La constipation est souvent l’élément qui met à mal ce transit. La constipation peut s’entendre comme une évacuation difficile ou peu fréquente des selles. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’une constipation,…

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