Une façon différente de faire une salade César avec de l’Espadon grillé ! (…)Lire la suite Espadon low carb et sa sauce César

• Gratin de Chou fleur au Jambon et Lait de Soja
• Taboulé de petit épeautre ( IG Bas )

• Lunch Box Salade de pâtes
• Salade d’oeuf à l’avocat

• Thon mi-cuit mariné aux herbes et Riz sauvage
• Thon Grillé à la Gremolata basilic

• Gâteau fondant Chocolat Banane (sans gluten et sans sucre ajouté)
• Gaspacho au concombre et à la menthe

• Dos de cabillaud au Pesto et Pâtes de Légumes
• Poke Bowl au Saumon mi-cuit
• Brochettes de Poissons marinés à l’aneth

• Salade au Sarrasin et Lentilles
• Salade Mexicaine au Poulet