Nutrition : découvrez les meilleures recettes de soupe, un équilibre entre santé et minceur !

Une soupe est un repas irrésistible que tout le monde aime. C’est aussi un allié minceur pour les personnes qui ont envie de perdre du poids en mangeant équilibré. Il est vrai que certaines soupes sont préparées avec des éléments épaississants qui ne suivent pas la ligne d’un régime minceur….

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Découvrez la spiruline, une algue aux multiples vertus que beaucoup ont adoptées !

Avec une alimentation de plus en plus tournée vers les produits naturels que la planète offre, certaines espèces végétales font petit à petit leur entrée dans nos assiettes. C’est notamment le cas des végétaux aquatiques qui sont de plus, prisés dans le monde de la consommation alimentaire. Cette fois-ci, nous…

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