Les bons conseils pour l’alimentation équilibrée et aussi pour lutter contre l’obésité

Petit rappel de tous ces bons conseils que vous entendez régulièrement… Pour avoir une alimentation équilibrée, les enfants doivent consommer une à deux portions de poisson par semaine, deux produits carnés et de trois à quatre produits laitiers par jour, et… un seul végétal chaque jour. Lorsque ces quatre piliers sont en place, c’est-à-dire après […]

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