Tous à table. Idées recettes et petites histoires : l’œuf, un petit bonheur simple
Dur, à la coque, en omelette, brouillé, sur le plat, mollet, mayonnaise, cocotte ou poché, on ne compte pas les idées toutes simples pour se faire plaisir avec un œuf.
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Santé vous bien. Préparer ses repas de la semaine à l’avance séduit de plus en plus
Partie 2/2. La technique est de plus en plus visible sur Internet et les réseaux sociaux. Préparer tous ses repas en une seule fois peut paraître difficile. Mais avec un peu d’organisation et les conseils de Marc Bégoud, éducateur sportif et passionné de nutrition, c’est possible.