12 conseils de Will Smith en musculation et ses habitudes alimentaires

12 conseils de Will Smith en musculation et ses habitudes alimentaires



Vous voulez vous entraîner comme Will Smith en musculation ? À maintenant plus de 50 ans, Smith a été contraint de changer son style d’entraînement : soulever les poids les plus lourds possibles n’est plus une si bonne idée. En vieillissant, aucune blessure n’est anodine !

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